Метка: медитация

Стресс учурунда пайдаланылуучу айрым сунуштар

Такай болуп туруучу стресс, чарчоо жана кыжырдануулар кан тамырлардын спазмасы менен катар артериалдык кан басымдын туруктуу мүнөздө жогорулоосуна алып келет.Айрым адамдар алкоголдук ичимдик ичүү же жогорку калориялуу тамак талап кылуунучу …