Стресс учурунда пайдаланылуучу айрым сунуштар

26 Май 2023 жыл 15:27

Көрүүлөрдүн саны: 340

Такай болуп туруучу стресс, чарчоо жана кыжырдануулар кан тамырлардын спазмасы менен катар артериалдык кан басымдын туруктуу мүнөздө жогорулоосуна алып келет.Айрым адамдар алкоголдук ичимдик ичүү же жогорку калориялуу тамак талап кылуунучу менен өз стресстерин жеңип чыгышат.Такай алкоголдук ичимдик ичкен адамдардын 40% гипертония оорусу менен жабыркары далилденген.

Стресс учурунда пайлануучу Саламаттыкты сактоо министрлиги айрым бир сунуштарды колдонунуз.